Здоровая Печень

Как ухаживать за своей печенью.

Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем - это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью: очищает кровь от шлаков и собирает их в желчи.

"Золотые" правила.

1. Завтракать по возможности до 7 часов утра, в противном случае желчь задержится в организме на весь день.

2. На первый завтрак можно выпить 1/2-1/3 стакана отвара шиповника или просто чашку чая.

3. Нормальной работе печени и желчевыводящих путей содействует многократное (дробное) питание: организм сбрасывает желчь каждые 2 часа, но только в процессе пищеварения.

4. Обильная пища не обязательна - достаточно съесть сухарик, орех, яблоко, изюм. Такая диета помогает «дробить» камни и удалять песок из желчевыводящей системы.

5. Проходимость и естественная форма желчных протоков восстанавливаются с помощью так называемого слепого зондирования (тюбажа) - проводят его после ночного сна, не вставая с постели. Но накануне - со второй половины дня необходимо резко ограничить прием жидкости.

2 способа:

- 1 стакан кипяченого молока смешать с 0,5 л кефира, добавить 1 стакан сыворотки от творога, приготовленного накануне. Выпить 2/3-1 стакан этой смеси. Лечь на 45-60 мин правым боком на грелку. После чего через 10 мин, а затем спустя 5-7 мин выпить вновь такое же количество смеси и полежать еще 40 мин. В этот день есть только творог.

- Не вставая с постели, съесть 1 дес. ложку меда и запить 1/2 стакана теплой воды. Медленно поворачиваясь, лечь на правый бок и съесть еще 1 дес. ложку меда, запив 1/2 стакана горячей воды. Через 10-12 мин выпить 1/2-1 стакан горячей воды. Полежать на правом боку на теплой грелке 50-60 мин.

Все движения при этих процедурах должны быть плавными и осторожными. Желательно вызвать приятные воспоминания, положительные эмоции.

 


Некоторые рецепты народной медицины дают хороший результат в лечении недуга:

Тысячелистник, полынь, мята, плоды фенхеля, бессмертник в равных количествах смешать и чайную ложку растений залить стаканом холодной воды. Средство должно настояться не мене 12 часов, после чего его следует принимать по 0,5 стакана три раза в день.


При попадании в кровь, он окисляет жиры, которые оказались на стенках артерий и предотвращает атеросклероз сосудов. Недорогой препарат отлично борется с множеством серьезных заболеваний.

Очищение желчного пузыря

Его применение должно быть в маленьких количествах и не превышать 30 капель за день. Начинать нужно с двух капель на столовую ложку воды, затем увеличить до десяти на две ложки воды три раза в день. Принимать обязательно натощак и не менее чем за полчаса до еды.

Для того, чтоб нормализовать работу желчного пузыря, необходимо постоянно очищать его. Самостоятельное лечение народными средствами дает хороший результат, но перед применением лучше проконсультироваться со специалистом.

Для профилактических мер отлично подойдут лекарственные травы, их можно принмать как дополнение к медикаментозному. Не стоит забывать о том, какую роль играет рацион и образ жизни.


 

КУРКУМА И ШАФРАН

 

Лекари Древней Индии широко применяли эту пряность для очистки организма. Куркума обладает желчегонными и детоксикационными свойствами. В отличие от синтетических лекарств, куркума не ухудшает состояние ЖКТ и печени. Больше того, при употреблении этой пряности в лечебных целях можно добиться нормализации кишечной флоры.


 

альтернативное направление

Copyright MAXXmarketing GmbH
JoomShopping Download & Support